ems美顔器のおすすめは？効果や使用頻度、選び方まで徹底紹介！
最近テレビ番組でも取り上げられるなど、注目されている『EMS美顔器』。
美顔器の種類は数多くありますが、今回は「EMS」に特化した美顔器とは何かを解説していきます。
「EMSってなに？」
「どんな効果があるの？」
と気になる方は必見！
手軽にエステ級の施術が自分でできるEMS美顔器を使って、若々しいハリのある表情や美肌を手に入れてください！
EMS美顔器はこんな人におすすめ！
EMS機能がある美顔器は、どんな悩みにアプローチできる商品なのでしょうか。
・フェイスラインが下がっている
・口元のハリに自信がない
・ほっそりしたい
など、年齢肌の悩みが出てきた方へおすすめできます。
EMS美顔器とは表情筋を鍛える美容器！
そもそもEMSとは、「Electrical（電気の） Muscle（筋肉） Stimulation（刺激）」といって、電気を筋肉へ通して刺激し、意識せずとも筋肉を動かし鍛えられるものです。
多くは、筋肉トレーニング機器や痩身機器、医療機関でリハビリ機器として利用されていました。
運動では鍛えにくい、深部の筋肉まで鍛えられるのが特徴です。
EMS美顔器では、肌に当てることで表情筋を電気刺激で動かし、衰えた筋肉や普段あまり使わない筋肉へ働きかけることができます。
EMS美顔器の周波
EMSには、一般的に低周波・中周波・高周波という周波数があり、周波数が高くなるほど深い筋肉まで刺激が可能です。
さらに、近年では2つ以上の周波をぶつけて威力を大きくする「干渉波」や、低周波〜高周波を合わせてより深部へ到達させる「複合高周波」という周波も開発されています。
【周波が届く距離】
・低周波…皮膚下数ミリ程度
・中周波…皮膚下3cm〜4cm程度
・高周波…皮膚下10cm以上
顔に当てるため、多くのEMS美顔器では、リスクの低い低周波や中周波で作られています。
それによって1つデメリットがあるのですが、低周波EMSの場合、ピリピリとした刺激を感じやすいので慣れが必要かもしれません。
EMS美顔器の効果
顔には表情筋が30種類以上もあるといわれていますが、日常的に使っているのは30％ほどしかないと知っていましたか？
筋肉は使わずにいると、どんどん痩せて衰えていき、見た目の老化が加速してしまうことに…。
EMS機能は、衰えを感じた時こそ使うべき機能！
では、表情筋を鍛えると、どのようなメリットがあるのか見てみましょう。
リフトアップ効果
顔の大分を占める頬は、印象つくりに欠かせないポイントです。
頬には、皮膚や顔の肉を引き上げる働きを持つ「小頬骨筋」と「大頬骨筋」があります。
さらに、眼輪筋なども刺激すると、目元がパッチリする筋肉です。
このような筋肉を強くすれば、頬が高く、シュッとした若々しい印象に！
ほうれい線への効果
口角周りの筋肉を鍛えることで、口元の悩みも解消できます。
表情筋は、腕や脚など他の筋肉に比べて薄いため、鍛えればリフト効果を実感しやすいといわれている部位。
深い悩みも続けることで、今より浅く明るい表情へと導けます。
脂肪燃焼・美肌効果
筋肉を動かすことは、代謝が上がり脂肪の燃焼にも繋がります。また、余分な溜め込みを排除し美肌へと導く効果も。
気になる顔のポツポツ黒ずみも、引き締まった肌になることで透明感のあるキレイな肌に近づけます。
まさに、表情筋は若々しさの土台！
ピンッとハリのある表情は、自分でも作れるんです！
おすすめの EMS美顔器の選び方
EMS美顔器には、EMSの周波数が工夫されていたり、その他さまざまな美容に役立つ機能を兼ね備えているものもあります。
1台で何役もこなせるので、筋肉刺激だけでなくトータル的な美容に役立てたい方におすすめです！
とはいっても、価格もピンからキリまであるEMS美顔器。
そのEMS美顔器の実力によって価格も高価になってきますので、自分の欲しい機能から選ぶのもよいでしょう。
EMS美顔器は欲しい機能から選ぶのがおすすめ
EMS美顔器の中には、人気の機能が付属されているものがあります。
ここでは、特徴的な機能をご紹介！
【RF（ラジオ派）】
ラジオ派または高周波と呼ばれる、30〜300MHzの電磁波です。
エステで使われる機器は痩身機器として、温めて代謝を高める目的で使われています。
家庭用のRFでは、電磁波の威力は0.4〜1.0MHzくらいが一般的ですので、エステに比べて威力は弱いですが、安全にマッサージをしながら当てた部分を温めることができます。
【LEDフォト（赤色・RED）】
光治療の一種ですが、レーザー治療のような痛みや熱感がなく使用できるのが特徴です。
赤色の光で真皮の線維芽細胞に働きかけ活性化し、コラーゲンを増やす機器として、スキンケアに力を入れている皮膚科クリニックなどでも使用されています。
家庭用でも、光トリートメントとして日々のエイジングケア*に取り組めます。
（*年齢に応じた肌ケア）
【イオン誘導】
微弱の電流を流すことで、美容液に含まれる美容成分を肌の角質層までしっかり行き届かせる機能です。
従来の美顔器でもよく使われている性能でした。
化粧水などを手で付けるだけですと、肌がもともと持つ電極が浸透を阻害してしまいますが、微弱の電流を流すことによって一時的に開放し、美容成分の浸透率を上げることが可能になります。
イオン導入をした後は、肌が柔らかくなり乾燥による小じわも目立ちにくくなります。
ケアの時間や便利さで選ぶのがおすすめ
EMS美顔器を選ぶ際には、1回に何分くらいかかるのか調べておきましょう。
毎日継続できるような短い時間なのか、または週1〜2のペースでも効果が得られるものなのかも、忙しい人には重要な点かと思います。
美顔器の中には、大きなサイズのものがあります。わざわざ設置したり、準備するのが面倒になると、継続が難しくなる場合もあるので、できれば便利なコンパクトサイズを選ぶのがおすすめです。
エイジングに対抗するにはEMS美顔器がおすすめ！
日々のマッサージや表情筋トレーニングなど、地道な努力を続けても、やり方を間違えると余計にシワが増えたり、シミを作ってしまったりと逆効果になることも…。
EMS美顔器なら、ピンポイントで当てた筋肉を電気刺激でトレーニングできますし、ジェルを付けて使用するため肌に優しいケアが可能です。
EMS美顔器の機能をまとめると以下のようになります。
・顔の筋肉へダイレクトに電流を流しトレーニングできる
・低周波はピリピリ感がある
・複合的な機能が付いた美顔器は、価格が高くなるがトータル的な美容に役立てる
顔の筋肉は薄く、実感が早いといわれているので、筋肉トレーニングを効果的に行えるEMS美顔器はエイジングに逆らいたい方にとって、有効的な方法ではないでしょうか？
年齢肌の悩みを感じたら、ぜひEMS美顔器を試してみてください！
